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안녕하세요, 친구들! 요즘 건강을 챙기는데 많은 관심을 기울이게 되지 않나요? 그중에서도 오메가3는 정말 빼놓을 수 없는 영양소인데요. 특히 뉴트리코어 오메가3는 식물성 알티지로 더 주목받고 있답니다. 여기서는 오메가3의 건강 효능과 필요성에 대해 알아보고, 식물성 알티지 오메가3의 특징과 일반 오메가3와의 성분 비교도 함께 해볼게요. 사용자들의 실제 후기와 효과를 분석해보면서, 여러분이 선택하는 데 도움이 될 수 있도록 해보려고 … Read more

누구나 한 번쯤 들어보았을 법한 ‘무주택자 청약’ 이야기, 과연 무주택자 판단 기준은 어떻게 되고 새로운 집을 마련하기 위해 어떤 절차를 거치면 좋을까요? 오늘은 주택 청약을 준비하시는 분들을 위해, 무주택자 여부 판단 기준과 이를 확인하는 방법, 그리고 청약 신청을 위한 사전 준비 사항들을 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 막막해 보일 수도 있는 주택 청약, 이제 걱정 마세요. 이 … Read more

안녕하세요! 오늘은 기초생활수급자분들에게 아주 중요한 소득인정금액 계산기에 대해 이야기해보려고 해요. 혹시 주거급여와 생계급여의 차이가 궁금하셨던 적 있으신가요? 이런저런 복잡한 용어들로 인해 어떻게 시작해야 할지 막막한 마음 이해해요. 그래서 제가 복지로에서 쉽게 모의계산하는 방법도 소개해드릴게요. 기초생활수급자의 월소득 기준이 어떻게 되는지 함께 알아보면 좋겠어요. 늘 우리 곁에서 힘이 되어주는 복지제도를 잘 활용하시길 바라면서 이 글을 시작해볼게요!   … Read more

여자 오른쪽 가슴 통증, 들어보신 적 있나요? 갑자기 나타나는 이 불편한 증상은 여러 원인으로 인해 발생할 수 있어요. 가슴 통증이란 단순한 통증이 아니라, 신체가 우리에게 보내는 중요한 신호일 수 있죠. 그래서 오늘은 이 통증의 일반적인 원인들과 함께 주요 증상, 진단 방법 그리고 관리 및 예방 전략에 대해 알아보려 해요. 함께 이야기하면서 이 불편함을 해결할 수 … Read more

임신 기간 동안 엄마와 아기 모두의 건강을 위해서는 균형 잡힌 음식 섭취가 중요합니다. 그중에서도 자몽은 다양한 영양분을 함유하고 있어 임산부에게 많은 도움을 줄 수 있는데요. 자몽에는 비타민 C, 섬유질, 칼륨 등이 풍부하게 포함되어 있어 혈압 조절, 변비 예방, 면역력 강화 등의 효과를 기대할 수 있답니다. 하지만 임신 중 자몽 섭취 시에는 주의해야 할 점도 있으니 … Read more